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我要記得 我曾經也這樣無意識地欺騙自己
一步一步把自己迫上絕境
以為一切不幸是別人對我的虧欠 是別人的錯
然而原來種種不幸都是我為自己精心安排
千挑萬選地安排傷害我的人留在自己身邊
把能幫助我的人驅散 安排劇情讓自己受傷
等等等等.........
我要記得並非只是為了停止自己的愚昧
而是要記得 如果我也曾這樣無意識地深深傷害自己
也許別人傷害我也是出於他們的無意識
但我並非因此覺得理所當然要受他人傷害
而是記得要體諒他人的狀況
更重要是以覺知化解及停止這場傷害
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